Raid Nature du Tardenois

Raid Nature du Tardenois

VTT 1 11 11 CM AP (37,3km 15,1km/h 562m)

   Un temps un peu frisquet et un sol un peu collant et glissant.. la sortie a été un peu pénible.. L'accumulation des sorties des 3 jours précédents commence a se faire sentir.. demain sera repos (au travail :-) ).
  
Bonne journée a tous. Alain.


La trace du jour (fichier GPS au format .gpx) : trace
(1/ Comment récupérer un fichier trace!)
(
2/ Comment visualiser une trace avec Google! )


Cliquer sur l'image pour voir le tracé avec une meilleure résolution.


Les données cardio AP : BPM Max 155, BPM Moy 130 (plutôt cool la sortie).






01/11/2011
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